土库曼斯坦伟大冒险之旅：从白色大理石之都到闪耀的达尔瓦扎气坑

行程概览

• 第 1 天： 阿什哈巴德

• 第 2 天： 土库曼巴希 – 扬吉卡拉峡谷 – 巴尔坎纳巴特

• 第 3 天： 诺胡尔 – 科w-阿塔地下湖 – 阿什哈巴德

• 第 4 天： 古梅尔夫 – 阿什哈巴德

• 第 5 天： 达尔瓦扎天然气坑

• 第 6 天： 阿什哈巴德

关于本次旅行

在这场难忘的 8 天土库曼斯坦冒险之旅中，体验这个国家最精华的部分，领略壮丽的自然风光、联合国教科文组织世界遗产以及地道的文化体验。专为追求历史与探险的旅行者设计，这段旅程将带您前往该国最具标志性的目的地。

您的旅程从阿什哈巴德开始——这座卓越的白色大理石之都以其宏伟的建筑、宏大的纪念碑和迷人的博物馆而闻名。从这里出发，乘坐夜间火车前往里海之滨的土库曼巴希，随后前往令人叹为观止的扬吉卡拉峡谷。在那里，色彩斑斓的石灰岩悬崖构成了中亚最奇特的风景之一。

继续穿过土库曼斯坦西部，前往传统的山村诺胡尔。这里以其独特的文化、历史风俗和如画的周边环境而闻名。之后，在科w-阿塔地下湖天然温暖的矿泉水中放松身心。这是一个隐藏在科佩特山脉下的独特天然溶洞。

探索古城梅尔夫——丝绸之路上最伟大的考古宝藏之一，也是联合国教科文组织世界遗产。漫步于历经数百年沧桑的废墟中。这里曾是世界上最大、最繁荣的城市之一，展现了中亚悠久的历史。

冒险的高潮在卡拉库姆沙漠腹地等待着您。您将在传奇的达尔瓦扎天然气坑（又称“地狱之门”）旁度过难忘的夜晚。入住传统的蒙古包，品尝当地的热情好客，在繁星点点的夜空下欣赏气坑迷人的光芒。

无论您是热衷于古代文明、戏剧性的沙漠风光，还是独特的旅行体验，这条土库曼斯坦旅游线路都完美结合了文化、自然与冒险，为您创造终生难忘的回忆。

第 1 天：抵达阿什哈巴德

欢迎来到阿什哈巴德：您的抵达与在土库曼斯坦的第一天

您在土库曼斯坦难忘的旅程从其卓越的首都阿什哈巴德开始。从您抵达的那一刻起，每一个细节都经过精心安排，以确保您的冒险之旅顺利、舒适且无忧。

抵达阿什哈巴德

降落在阿什哈巴德国际机场 (ASB) 后，请在进入到达大厅前完成出入境及海关手续。我们友好的当地代表将在此恭候您的到来，并协助您办理接送服务，让您的抵达尽可能轻松便捷。

私人机场接送

享受从机场直接前往酒店的舒适私人接送服务。当您穿梭于这个世界上最具特色的首都之一时，请放松身心，捕捉阿什哈巴德令人印象深刻的白色大理石建筑的第一瞥。

酒店入住

抵达酒店后，办理入住并安顿在您的房间里。通常适用标准酒店入住时间，但我们将尽最大努力尽可能安排提前或延迟入住，以适应您的航班时刻表。

阿什哈巴德过夜

在阿什哈巴德精心挑选的酒店中度过您的第一晚，为您的旅途劳顿提供一个舒适的休息环境。养精蓄锐，为接下来的精彩日子做好准备，开始探索土库曼斯坦非凡的历史、文化和自然奇观。

第 2 天：阿什哈巴德 – 土库曼巴希（夜间火车）

从白色大理石到里海：从阿什哈巴德到土库曼巴希的旅程

随着您乘夜车前往里海海岸，今天的行程在阿什哈巴德优雅的白色大理石林荫大道与卡拉库姆沙漠永恒的风景之间形成了迷人的对比。

探索阿什哈巴德

早餐后，开启阿什哈巴德的导游观光之旅。作为中亚最具特色的首都之一，这里有令人惊叹的白色大理石建筑、宏伟的纪念碑、园景公园和文化地标，同时您还将了解该市卓越的历史和现代发展。

传统土库曼午餐

在游览期间，您将在精心挑选的当地餐厅享用午餐，有机会品尝采用区域食谱制作的各种传统土库曼特色菜。

傍晚出发前往土库曼巴希

下午晚些时候，前往阿什哈巴德火车站，搭乘开往土库曼巴希（土库曼斯坦在里海的主要港口）的夜间列车。当列车横穿卡拉库姆沙漠腹地时，这段旅程为您提供了一个体验该国广袤沙漠风光的绝佳机会。

出发前的晚餐

由于列车在傍晚早些时候出发，出发前没有足够的时间在餐馆吃晚餐。相反，您的导游将陪同您前往附近的咖啡馆或当地市场，您可以在那里购买新鲜出炉的外带餐点、时令水果和清淡茶点，以便在旅途中享用。

火车上过夜

在舒适的四人卧铺包厢里过夜，穿过宁静的沙漠风景向土库曼斯坦西部进发。品一杯清茶，享受铁路旅行的平和氛围，期待第二天清晨抵达里海海岸。

第 3 天：土库曼巴希 – 扬吉卡拉峡谷 – 巴尔坎地区

前往扬吉卡拉峡谷：从土库曼巴希港到火星般的风景

抵达土库曼巴希 在从阿什哈巴德乘坐夜间火车后，您的旅程将于清晨约 08:05 抵达土库曼巴希开始。抵达后，您的专属司机和导游将在火车站迎接您，准备开始探索土库曼斯坦西部的又一个难忘的一天。

探索土库曼巴希与里海海岸 在出发前往峡谷之前，先简短游览土库曼巴希——该国在里海的主要港口。探索其融合了历史与建筑的迷人风貌，包括可追溯到 19 世纪末的优雅石灰岩建筑以及保存完好的 1895 年摩尔风格火车站。在继续您的旅程之前，欣赏里海海岸线的全景。 对于希望进一步探索的旅客，可以安排前往附近的阿瓦扎国家旅游区进行可选参观。此行程受当地准入规定和您访问期间该区域可用性的限制。

里海之畔午餐 在精心挑选的当地餐厅驻足享用午餐，在继续深入巴尔坎地区的沙漠风光之前，您可以享用新鲜烹制的当地海鲜或精选的传统土库曼菜肴。

前往扬吉卡拉峡谷的风景驾车之旅 离开土库曼巴希，穿越土库曼斯坦西部行驶约 160 公里，前往该国最壮观的自然景点之一——扬吉卡拉峡谷。车程大约需要三个小时，最后一段路程是沿着未铺设的沙漠土路行驶，这为旅程增添了一种冒险感，并展现了卡拉库姆景观的原始美。

扬吉卡拉峡谷日落 抵达扬吉卡拉峡谷壮丽的悬崖边。这里以其非凡的红、粉、橙、白四色交织的石灰岩层而闻名。花时间探索全景观景台，然后见证难忘的日落。变幻的光线将峡谷变成了一个类似于另一个星球表面的地貌。

独特环境中的晚餐 根据季节和天气条件，晚餐将在峡谷壮丽景色环绕下的难忘野餐中享用，或者在离开峡谷后在您的住宿处享用。

傍晚接送与过夜住宿 日落之后，继续向南行驶约 2 至 2.5 小时前往您在巴尔坎地区的酒店。抵达后，入住巴尔坎纳巴特或附近其他中转城镇的舒适酒店，在那里您可以放松身心，为穿越土库曼斯坦的下一阶段冒险做好准备。

第 4 天：巴尔坎地区 – 诺胡尔 – 科w-阿塔 – 阿什哈巴德

前往土库曼斯坦的失落世界：诺胡尔山村与科w-阿塔地下湖

走进土库曼斯坦群山 今天的冒险将带您超越土库曼斯坦的知名景点，进入科佩特山脉宁静的山麓。那里有未被破坏的风景、延续数百年的传统和卓越的自然奇观等待着您。

从阿什哈巴德出发的清晨之旅 早餐后，于 08:30 从酒店出发，开始向东南方向驶离阿什哈巴德的风景驾车之旅。现代高速公路沿着雄伟的科佩特山脉延伸，在整个旅程中为您提供岩石山峰、深谷和千变万化的山地风光的壮丽景色。

探索诺胡尔山村 诺胡尔坐落于海拔 1,000 多米的高处，是土库曼斯坦最具特色的山地聚落之一。村庄四周环绕着戏剧性的风景，数代以来基本保持不变，保留了其丰富的文化遗产和传统的生活方式。 您的诺胡尔之行包括：

• 驱车穿过蜿蜒的山路，通往该国最隐蔽的社区之一，沿途风景优美。

• 探索卓越的诺胡尔公墓。那里的许多墓碑都装饰着山羊角——这是一项该地区独有的、历经数百年历史的习俗，与当地信仰紧密相连。

• 有机会结识热情好客的诺胡尔人。他们独特的方言、传统工艺和手工编织技艺代代相传。

地道的山地午餐 在热情的村民家中或迷人的山地餐厅享用以新鲜当地食材烹制的传统午餐，品尝地道的区域土库曼美食。 请注意：前往诺胡尔取决于天气和道路条件。在暴雨或冬季降雪期间，可能会调整行程以确保安全和愉快体验，并在需要时安排替代的午餐地点。

参观科w-阿塔地下湖 下午，继续前往著名的巴哈尔登洞穴。这里是土库曼斯坦最非凡的自然景点之一——科w-阿塔地下湖的所在地。 经过一段令人愉快的步行即可抵达洞穴入口，随后下到其巨大的石灰岩洞室中。天然加热的地下湖几个世纪以来一直吸引着游客。富含矿物质、带硫化氢气味的湖水全年保持在 35°C 左右的恒温，为一天的探索之后放松身心提供了完美的场所。

返回阿什哈巴德 参观完科w-阿塔后，开始返回阿什哈巴德的行程。行驶约 100 公里，耗时约 1.5 小时，同时欣赏周围山地风光的最后景致。

晚餐与过夜住宿 傍晚抵达阿什哈巴德，并在该市优秀的当地餐厅之一享用晚餐。之后，返回酒店舒适过夜，为土库曼斯坦之旅的下一章做好准备。

第 5 天：阿什哈巴德 – 古梅尔夫 – 阿什哈巴德

古梅尔夫一日远征：穿越世纪的旅程

从阿什哈巴德清晨出发 清晨 07:30 从阿什哈巴德出发，沿着现代化的阿什哈巴德–马雷高速公路向东行驶。这段舒适的车程长约 360 公里，耗时约 3.5 至 4 小时，沿途为您提供土库曼斯坦广袤平原和沙漠风光的变换景色。

马雷地区的传统午餐 抵达马雷地区后，在马雷或拜拉姆阿里精心挑选的餐厅享用传统午餐。这是体验采用当地食材和区域食谱制作的地道土库曼美食的绝佳机会。

探索古梅尔夫 午餐后，继续前往古梅尔夫。它是中亚最卓越的考古遗址之一，也是指定的联合国教科文组织世界遗产。古梅尔夫曾是传奇丝绸之路上的一座繁荣城市，保留了塑造该地区历史的几个伟大文明的遗迹。 在导游的带领下探索期间，参观该遗址一些最重要的纪念碑，包括：

• 苏丹桑贾尔陵墓 – 塞尔柱统治者宏伟的 12 世纪陵墓，以其非凡的建筑和令人印象深刻的双穹顶设计而闻名。

• 大基兹卡拉和小基兹卡拉 – 两座标志性的土坯堡垒，以其独特的波纹墙和优异的保存状态而著称。

• 阿斯哈卜陵墓和古老的萨尔多巴 – 一个重要的宗教和历史综合体，拥有神圣的陵墓、中世纪浴室的遗迹以及巧妙的古代储水系统，曾一度维持着沙漠中的生命。

• 埃尔克卡拉和贾乌尔卡拉 – 古梅尔夫内部最古老的强化定居点，高处观景台可俯瞰世界最大考古公园之一的全景。 对于对历史和考古学有着特殊兴趣的游客，在有空余时间的前提下，还可以探索古梅尔夫内其他鲜为人知的纪念碑和发掘出的废墟。

返回阿什哈巴德 在下午晚些时候，通过现代高速公路开始返回阿什哈巴德的旅程。随着风景从历史悠久的绿洲景观转变为开阔的沙漠，伴随着卡拉库姆沙漠上空的壮丽日落，放松身心。

阿什哈巴德过夜 傍晚抵达阿什哈巴德，入住酒店舒适过夜，然后继续您的土库曼斯坦冒险之旅。

第 6 天：阿什哈巴德 – 达尔瓦扎天然气坑

从阿什哈巴德到卡拉库姆沙漠的炽热之心

从白色大理石之都到沙漠旷野 今天的冒险将带您从阿什哈巴德优雅的街道进入卡拉库姆沙漠广袤的荒野。土库曼斯坦最具标志性的自然景点之一正等待着您。这段难忘的旅程结合了现代城市生活、戏剧性的沙漠风光以及在传说中的达尔瓦扎天然气坑旁过夜的体验。

阿什哈巴德的早晨 早餐后，享受阿什哈巴德的最后一次观光游览，探索这座城市令人印象深刻的白色大理石建筑、园景公园和文化地标。该项目可以根据您的兴趣量身定制，让您在离开沙漠之前发现更多这座独特首都的魅力。

传统土库曼午餐 在出发前，在当地餐厅品尝一顿美味的午餐，体验地道的土库曼美食。诸如新鲜制作的曼提（manti）和多汁的烤肉串（shashlik）等受欢迎的特色菜，为下午的探险提供了完美的餐食。

穿越卡拉库姆沙漠 下午，离开阿什哈巴德向北行驶，前往卡拉库姆沙漠腹地。行程约 270 公里，耗时约 3.5 小时。当柏油路让位于崎岖的沙漠土路时，您将在强劲的四轮驱动汽车中体验激动人心的越野驾驶，同时欣赏广袤且瞬息万变的沙漠风光。

参观沙漠气坑 在抵达达尔瓦扎天然气坑之前，在奇特的水坑（Water Crater）和泥坑（Mud Crater）做短暂停留。这些不同寻常的地质构造让人对隐藏在沙漠地表之下的自然过程有了深刻的了解，并为摄影提供了绝佳的机会。

达尔瓦扎天然气坑日落 在日落时分抵达世界著名的达尔瓦扎天然气坑，此时渐暗的日光逐渐显现出气坑壮观的橙色光芒。这个被称为“地狱之门”的非凡自然现象创造了中亚最难忘的风景之一。

沙漠星空下的晚餐 夜幕降临，在沙漠营地享用新鲜烹制的传统烧烤晚餐。远离城市的灯光，宁静的环境为观星提供了理想的条件，而达尔瓦扎天然气坑不断燃烧的火焰则为晚间摄影营造了戏剧性的背景。

卡拉库姆沙漠过夜 在靠近达尔瓦扎天然气坑的传统土库曼蒙古包或舒适的沙漠营地过夜。睡在晴朗的沙漠星空下，周围环绕着卡拉库姆沙漠的寂静，这是任何土库曼斯坦之旅中最难忘的经历之一。

携带物品建议 为了确保舒适的参观体验，我们建议携带：

• 保暖衣物，因为日落后沙漠气温可能会急剧下降。

• 适合在沙地和不平坦地面上行走的舒适包头鞋。

• 用于捕捉达尔瓦扎天然气坑壮丽夜景的相机和三脚架。

• 用于白天穿越沙漠驾车之旅的太阳镜、防晒霜和其他防晒用品。

第 7 天：达尔瓦扎天然气坑 – 阿什哈巴德

沙漠魔力：达尔瓦扎气坑日出与返回阿什哈巴德

卡拉库姆沙漠的日出 对于希望体验旅程中最难忘时刻之一的游客来说，清晨自选散步前往达尔瓦扎天然气坑，可以有机会观看沙漠苏醒。当第一缕阳光照耀在卡拉库姆沙漠上空时，发光的火焰在渐渐明亮的天空背景下逐渐变淡，创造出一个真正非凡且极具上镜效果的场景。

沙漠营地早餐 返回营地享用新鲜准备的早餐，然后打包行李，告别达尔瓦扎天然气坑周围非凡的风景。

返回阿什哈巴德的旅程 早餐后，开始驱车返回阿什哈巴德，横跨卡拉库姆沙漠的广阔区域行驶约 270 公里。回程大约需要 3.5 小时，这是欣赏土库曼斯坦沙漠风光独特之美的最后机会。

阿什哈巴德午餐 抵达阿什哈巴德后，在当地餐厅享用午餐，然后继续下午的节目。

探索更多阿什哈巴德 一天的剩余时间用于探索您在旅程前期可能未曾参观过的阿什哈巴德景点。根据您的兴趣，您可以参观更多的博物馆、欣赏这座城市令人印象深刻的地标，或浏览热闹的当地集市。在那里，您可以找到精选的传统手工艺品、地毯、纺织品和难忘的纪念品。

阿什哈巴德过夜 一天结束时，返回阿什哈巴德的酒店舒适过夜，为土库曼斯坦冒险之旅的下一阶段做好准备。

第 8 天：阿什哈巴德 – 阿什哈巴德机场

回家之旅：东方冒险的圆满结束

告别土库曼斯坦 今天标志着您难忘的土库曼斯坦之旅的结束。从阿什哈巴德醒目的白色大理石林荫大道到达尔瓦扎气坑的不灭火焰，从丝绸之路的古城到卡拉库姆沙漠令人叹为观止的风光，这次冒险展现了中亚最迷人目的地之一的非凡多样性和永恒遗产。 随着您的旅行走向尾声，请带上难忘的回忆、非凡的照片以及在您的旅程结束后依然长久留存的体验。

出发日 根据您的航班时刻表，在酒店享用早餐，然后由专人送往阿什哈巴德国际机场 (ASB) 搭乘回程航班。 行程结束。

每一次旅行都会留下印记，但在冒险结束后，东方的精神依然久久萦绕。土库曼人的热情好客、沙漠的寂静以及古代文明的回响将伴随您前往下一次旅行。

出发前的实用提示 在离开酒店之前，请确保您拥有所有基本的旅行证件，包括护照、机票和旅游保险。 对于从阿什哈巴德国际机场出发的国际航班，登机手续通常在预定航班起飞前三小时开始。如果您需要协助办理行李、机场接送或任何最后的旅行安排，您的导游将非常乐意提供帮助，并确保您的离境顺利且毫无压力。 我们希望未来能再次欢迎您来到土库曼斯坦，开启另一场难忘的冒险之旅。